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Kiefer, Kaloreinfibel Nahrungsmittel

Ingrid Kiefer ist Ernährungswissenschafterin und Gesundheitspsychologin. Als Leiterin des Kompetenzzentrums Ernährung & Prävention der österreichischen Agentur für Gesundheit und Ernährungssicherheit ist sie Autorin zahlreicher Bücher. Kalorien-Tabellen sind perfekte Helfer auf dem Weg zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Die Kalorien-Fibel Nahrungsmittel wurde jetzt komplett überarbeitet und neu recherchiert.

In dem Nachschlagewerk finden sich alle wichtigen Nährwerte von allen aktuellen Produkten, gängigen Nahrungsmitteln wie Obst, Gemüse, Fleisch, Getränke etc. Besonders kalorienarme Produkte sind erstmals grün markiert, um sie auf einen Blick erkennen zu können.

Ingrid Kiefer, Kalorienfibel Nahrungsmittel, Kneipp-Verlag, ISBN 9783708805191, 12,95 Euro